Accessoires
Ceinture de force en nylon 10 cm Gorilla Wear
Une ceinture en nylon de 10 cm qui soutient le bas du dos et stabilise la colonne sur les charges lourdes. Fermeture à boucle et velcro, agréable à porter. Aux athlètes qui veulent une ceinture en nylon confortable pour les charges lourdes.
Le prix, les tailles et la disponibilité s'affichent chez le marchand, à jour.
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Notre avis
Ceinture de force en nylon 10 cm Gorilla Wear. Une ceinture en nylon de 10 cm qui soutient le bas du dos et stabilise la colonne sur les charges lourdes. Fermeture à boucle et velcro, agréable à porter. Points à retenir : soutient le bas du dos; stabilise la colonne sur les charges lourdes; fermeture à boucle et velcro, agréable à porter. La fiche sur le site Gorilla Wear donne tous les détails.
Une ceinture donne au tronc un appui contre lequel se gainer, ce qui aide à garder la colonne en position sur les squats et les soulevés de terre lourds. Elle fonctionne mieux quand la technique de gainage est déjà solide, et elle sert aux séries de travail qui comptent, pas à chaque répétition d'un long metcon. La largeur, la rigidité et la fermeture changent la sensation et les mouvements adaptés, donc mieux vaut lire le détail de la page produit et le guide des tailles avant de commander.
Ce qu'on aime
- + Soutient le bas du dos
- + Stabilise la colonne sur les charges lourdes
- + Fermeture à boucle et velcro, agréable à porter
Ce qu'il faut savoir
- - Moins rigide qu'une ceinture en cuir
- - Pour les séries de travail, pas pour chaque répétition
Questions fréquentes
Quand mettre une ceinture de force ?
Sur les séries lourdes de squat et de soulevé de terre, une fois la technique de gainage en place. La plupart des athlètes l'enlèvent pour l'échauffement et le travail léger.
Comment choisir la taille ?
Mesurer le tour de taille et suivre le guide des tailles de la page Gorilla Wear.
À associer
Pour compléter l'équipement
Gants, grips et sangles
DMoose crochets de musculation
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Chaussures
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