Chaussures
Nike Free Metcon 5 femme
La Free Metcon pour femme : une semelle souple pour enchaîner course et mouvements fonctionnels. Un bon compromis pour les circuits.
Le prix, les tailles et la disponibilité s'affichent chez le marchand, à jour.
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Notre avis
Comme la version homme, la Free Metcon 5 femme mise sur la souplesse : l'avant-pied plie facilement, ce qui la rend agréable pour les sauts, les fentes dynamiques et les portions de course d'un circuit.
Pour des séances de force lourde, la Nike Metcon 9 femme reste plus stable. Elles se marient bien avec des Chaussettes de sport compressives.
Ce qu'on aime
- + Souple pour courir et sauter
- + Coupe femme
- + Très bien notée
Ce qu'il faut savoir
- - Moins stable sous les charges lourdes
- - Génération précédente
Questions fréquentes
Free Metcon ou Metcon 9 ?
La Free est plus souple, la Metcon 9 plus stable pour soulever.
Convient-elle à la course ?
Oui, sur de courtes distances et dans les circuits.
À associer
Pour compléter l'équipement
Vetements
Chaussettes de sport compressives
Des chaussettes hautes compressives pour la course et le cross training. Elles maintiennent le mollet et le pied pendant l'effort.
Accessoires
Amazon Basics kettlebell en fonte
Une kettlebell en fonte simple et solide, en plusieurs poids. Elle sert aux swings, goblet squats et carries de la préparation.
Gants, grips et sangles
DMoose crochets de musculation
Des crochets de tirage pour soulager les avant-bras sur les séries lourdes. Une alternative aux sangles pour les tirages et soulevés de terre.
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