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L'actualité hybrid training

Hyrox, DEKA, entraînement, matériel et nutrition.

HyroxDEKAEntrainementPerformanceNutritionTechniqueMaterielInnovationNouvelles reglesGeneral
  • Femme utilisant des battle ropes en salle de sport classique, alternative au ski erg Hyrox - actu TraxRace

    Hyrox · General · 07 octobre 2026

    HYROX sans sled ni ski erg : par quoi remplacer chaque station

    Pas de traîneau ni de ski erg dans ta salle ? Voici comment reproduire l'effort de chaque station Hyrox avec du matériel classique, et pourquoi la charge compte plus que l'outil.

  • Athlete en plein squat clean lors d'une competition de fitness fonctionnel, juge en orange au premier plan - actu TraxRace

    Hyrox · General · 07 octobre 2026

    HYROX Bordeaux 2026 : Elodie Ravera s'impose en Pro

    Au Parc des Expositions de Bordeaux, Elodie Ravera a devancé l'Australienne Calypso Sheridan de 31 secondes pour remporter la course Pro femmes en 58 min 49 s. Chez les hommes, l'Anglais Charlie Botterill a résisté à Alexander Roncevic et Jake Dearden pour un podium joué en seulement 19 secondes.

  • Athlète tirant un traîneau lesté de disques sur un parcours de compétition de fitness, devant des spectateurs - actu TraxRace

    Hyrox · 06 octobre 2026

    Hyrox Genève : le plan de parcours est en ligne sur TraxRace

    Hyrox a publié le Venue Map officiel de Genève, à trois jours de la course. TraxRace l'a reconstruit en plan de parcours sur la fiche : huit ateliers, deux tours de Farmers Carry confirmés, et aucun écart d'agencement entre l'ordre au mur et l'ordre de course.

  • Sportive assise sur un tapis de salle mangeant un bol repas après sa séance d'entraînement - actu TraxRace

    Nutrition · Entrainement · 06 octobre 2026

    Hyrox : un plan de 12 semaines qui associe un repas précis à chaque type de séance

    Course facile, séance de qualité, force, simulation : Mavr attribue à chacune une stratégie nutritionnelle différente, de rien du tout avant un footing de 40 minutes à 30-60g de glucides par heure pendant une simulation. La créatine, 3 à 5g par jour, complète le protocole.

  • Hyrox São Paulo : le plan de parcours est en ligne sur TraxRace

    Hyrox · 04 octobre 2026

    Hyrox São Paulo : le plan de parcours est en ligne sur TraxRace

    Hyrox vient de publier le Venue Map officiel de son étape brésilienne. TraxRace l'a reconstruit en plan de parcours consultable sur la fiche de la course : huit ateliers, deux tours de Farmers Carry confirmés, et cette fois aucun écart d'agencement, l'ordre au mur suit exactement l'ordre de course.

  • Annonce du rachat d'Hyrox par le consortium mené par L Catterton, 8 septembre 2026 - actu Traxrace

    Hyrox · 12 septembre 2026

    Hyrox racheté par un consortium mené par L Catterton : ce que ça change pour la discipline

    Le fonds L Catterton (adossé à LVMH) rachète la majorité d'Hyrox à Infront Sports & Media, aux côtés des fondateurs de la discipline. Ce que cette opération signifie pour les pratiquants.

  • Solde Hyperice Normatec Hypervolt

    Materiel · General · 07 septembre 2026

    Solde Hyperice : Normatec et Hypervolt à prix réduit jusqu'au 7 septembre

    Jusqu'à 200 dollars de réduction sur les bottes de compression Normatec et les pistolets de massage Hypervolt. Un vrai outil de récupération après une série de sled push, à condition de ne pas en attendre de miracle sur la performance.

  • Soldes Labor Day fitness

    Materiel · General · 06 septembre 2026

    Soldes Labor Day fitness : ce qui vaut vraiment le coup pour un athlète Hyrox

    Amazon, Hyperice, Omorpho et Oura cassent leurs prix jusqu'au 7 septembre. Parmi la longue liste de réductions, trois offres concernent directement la préparation Hyrox et DEKA.

  • Luminotherapie rouge recuperation

    Materiel · General · 05 septembre 2026

    Promo Bon Charge sur la luminothérapie rouge : gadget de récup ou vrai outil pour Hyrox ?

    La marque australienne Bon Charge casse ses prix de 25% jusqu'au 7 septembre sur ses masques à lumière rouge et ses couvertures infrarouges. Les données scientifiques sur la récupération musculaire restent minces, malgré des tarifs qui dépassent parfois 3000 dollars.

  • Resultats Hyrox Sao Paulo 2026

    Hyrox · General · 04 septembre 2026

    Hyrox São Paulo 2026 : Pelayo Menéndez s'impose en 56:52 devant 3800 athlètes

    L'étape brésilienne, disputée le 25 avril au São Paulo Expo, confirme la montée en puissance du fitness hybride en Amérique du Sud. Elena Rouco Chas remporte la course féminine en 1h11.

  • Oura depose son introduction en Bourse

    Innovation · General · 03 septembre 2026

    Oura dépose son introduction en Bourse, valorisée à plus de 16 milliards de dollars

    Le fabricant de la bague connectée a déposé son dossier d'IPO le 3 septembre, avec un chiffre d'affaires en hausse de 73% sur neuf mois. De quoi rassurer les nombreux athlètes Hyrox qui s'en servent pour suivre leur récupération.

  • Ultrahuman leve 70 millions de dollars

    Innovation · Materiel · 02 septembre 2026

    Ultrahuman lève 70 millions de dollars pour aller au-delà de la bague connectée

    Qualcomm Ventures et Labcorp participent à ce tour de table qui valorise l'entreprise autour de 360 millions de dollars. La marque mise sur le suivi glycémique, un indicateur qui intéresse de plus en plus les athlètes d'endurance mixte.

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