Chaussures
Nike Free Metcon 6 homme
Une Metcon plus souple, pensée pour les séances qui alternent course et force. Un bon compromis pour les enchaînements.
Le prix, les tailles et la disponibilité s'affichent chez le marchand, à jour.
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Notre avis
La gamme Free Metcon ajoute de la souplesse à la Metcon : la semelle plie mieux, ce qui aide à courir, à sauter et à enchaîner des mouvements dynamiques. C'est un choix logique pour les épreuves où la course revient à chaque station.
En contrepartie, elle est un peu moins stable sous une barre lourde qu'une Nike Metcon 9 homme. Pensez aux Chaussettes de sport compressives pour les longues séances.
Ce qu'on aime
- + Souple pour courir et sauter
- + Bon compromis pour les enchaînements
- + Bien notée par les pratiquants
Ce qu'il faut savoir
- - Moins stable sous une barre lourde
- - Moins durable sur sols abrasifs
Questions fréquentes
Free Metcon ou Metcon ?
La Free est plus souple pour courir, la Metcon plus stable pour soulever.
Convient-elle au squat ?
Pour des charges modérées, oui. Pour des charges lourdes, la Metcon classique est plus sûre.
À associer
Pour compléter l'équipement
Vetements
Chaussettes de sport compressives
Des chaussettes hautes compressives pour la course et le cross training. Elles maintiennent le mollet et le pied pendant l'effort.
Accessoires
Amazon Basics kettlebell en fonte
Une kettlebell en fonte simple et solide, en plusieurs poids. Elle sert aux swings, goblet squats et carries de la préparation.
Gants, grips et sangles
DMoose crochets de musculation
Des crochets de tirage pour soulager les avant-bras sur les séries lourdes. Une alternative aux sangles pour les tirages et soulevés de terre.
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